歯磨き粉
[にっき]
皆さんは歯磨きするとき、歯磨き粉を使いますか？実は歯磨き粉には2種類あります。ただ単にきれいにするためだけの化粧品としての歯磨き粉と歯を強くするなどの薬効成分を含む医薬部外品の2種類です。今市販されているのはたいてい何がしかの薬効成分を含むものがほとんどなのですが・・・。
本当に歯磨き粉を使えばむし歯や歯周病にならないのでしょうか？？？
これらの口の中の病気の多くは歯垢中の細菌が原因で生じます。その歯垢を除去することが一番の予防法になります。歯磨き粉を使うとその除去効果を幾分か高くしてくれますし、歯を強くするなど病気に対する抵抗性を高めてくれるので有効なのですが、きれいになった気がする、口の中が泡だらけになるなどの理由で歯磨きの時間が短くなってしまうことが問題となっています。
少量の歯磨き粉を使用して長く磨く、ないしは歯磨き粉なしで十分磨いて、最後の仕上げに歯磨き粉を使用するなど、丁寧な歯磨きを心がけると良いですよ。
歯科衛生士になるとこんなことを基本から叩き込まれます。それがそれぞれの力となって患者さんの指導にあたれるようになるのです。
